przychodnia medyczna pramed szczecin

pon - pt: 07.30 - 19.00

sb - nd: zamknięte

Wyzwolenia 7

70-552 Szczecin

Wyszyńskiego 42

70-552 Szczecin

Zapraszamy do nowego punktu pobrań przy ulicy Wyszyńskiego 42.
Godziny otwarcia: Pon – Pt: 08:00 – 13:00

Energia na wiosnę: co warto suplementować, aby wzmocnić swój organizm?

Energia na wiosnę: co warto suplementować, aby wzmocnić swój organizm?

Energia na wiosnę: co warto suplementować, aby wzmocnić swój organizm?

Wraz z nadejściem wiosny, wiele osób szuka sposobów na poprawę swojego samopoczucia oraz na wsparcie organizmu w okresie zmian sezonowych. Ta pora roku jest rewelacyjnym momentem, aby zatroszczyć się o swoją energię i odporność. Obecnie na rynku znajdziesz szereg suplementów, które mogą okazać się nieocenionym wsparciem w odnalezieniu wiosennej witalności. Jakie środki pomogą Ci w tym najbardziej? Sam się o tym przekonaj już teraz, czytając ten poradnik!

Suplementy Solgar – zainwestuj w witaminy i minerały

Zmieniające się pory roku niosą ze sobą różne wyzwania dla zdrowia, a wiosna często wymaga szczególnej troski o kondycję organizmu. Istotną rolę w tym procesie odgrywają witaminy i minerały, które są kluczowe dla zachowania dobrej formy i samopoczucia po zimowym okresie. Polecamy Twojej uwadze zwłaszcza suplementy Solgar na odporność i wzmocnienie organizmu ze sklepu Byhealth. Znajdziesz w nim wiele różnych produktów, dzięki którym możesz poczuć się o lepiej każdego dnia. Już teraz sprawdź obszerną ofertę Byhealth, a następnie wybierz odpowiednie suplementy Solgar dla siebie!

Jednym z najczęściej polecanych składników takich produktów w okresie wiosennym jest witamina D, której poziomy w ciele mogą być znacząco zmniejszone po miesiącach mniejszej ekspozycji na słońce. Uzupełnienie tego związku chemicznego sprzyja wzmocnieniu odporności oraz poprawie nastroju.

Nie mniej ważna jest witamina C, ceniona za swoje właściwości wspierające system immunologiczny i pomoc w przezwyciężaniu wiosennego zmęczenia. Kompleks witamin z grupy B, zwłaszcza B12 i B6, odgrywa kluczową rolę w funkcjonowaniu układu nerwowego, pomaga redukować uczucie zmęczenia oraz wspiera metabolizm energetyczny. To nieocenione działanie w okresie adaptacji organizmu do nowego sezonu.

Magnez Solgar, niezbędny dla mięśni i nerwów, jest kolejnym składnikiem, który może przyczynić się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia, dostarczając energii potrzebnej do skorzystania z wiosennych dni. Ostatni, ale nie mniej ważny związek chemiczny to żelazo, które szczególnie poleca kobietom borykającym się z wiosennym przemęczeniem. Żelazo wspiera produkcję czerwonych krwinek, a także zapewnia lepszy transport tlenu w organizmie. To z kolei ma bezpośredni korzystny wpływ na poziom energii i samopoczucie każdego dnia.

Cynk i selen Solgar – rewelacyjne wsparcie odporności

Cynk jest fundamentem odporności, chroniąc organizm przed patogenami. To bardzo często polecany pierwiastek zwłaszcza w sezonie tzw. grypowym. Natomiast selen, mocny antyoksydant, broni komórki przed stresem oksydacyjnym, wspierając układ immunologiczny. Wspomaga również zdrowie na poziomie komórkowym. Cynk Solgar i selen Solgar w wielu przypadkach warto zażywać równocześnie. Dzięki nim utrzymasz dobrą kondycję, a także ochronisz organizm przed infekcjami. Włączając cynk i selen do diety, wzmacniamy naturalną obronę ciała.

Oba te mikroelementy, cynk i selen, pełnią rolę strażników zdrowia. Warto podkreślić, że regularne spożywanie może zatem nie tylko wzmacniać odporność, ale również przyczyniać się do lepszego funkcjonowania całego organizmu.

Skonsultuj swój plan suplementacji ze specjalistą

Koniecznie przed rozpoczęciem skonsultuj plan suplementacji z profesjonalistą po to, by dopasować go do swoich unikalnych potrzeb zdrowotnych. Nie zapominaj, że najlepszym źródłem składników odżywczych jest różnorodna, zdrowa dieta. Dobre samopoczucie wiosną wspierają także regularny ruch i właściwa ilość snu. Powodzenia!

Umów wizytę Online

Przychodnia Medyczna Pramed powstała w 2010 roku. Od tego czasu sukcesywnie buduje i wzmacnia zaufanie wśród swoich pacjentów. Lekarze specjaliści pracujący w naszej przychodni świadczą wysokiej jakości usługi zdrowotne

Godziny otwarcia

Poniedziałek: 07.30 - 19.00
Wtorek: 07.30 - 19.00
Środa: 07.30 - 19.00
Czwartek: 07.30 - 19.00
Piątek: 07.30 - 19.00
Sobota: Zamknięte
Niedziela: Zamknięte
Twój Koszyk