Jak chronić się przed infekcjami? We wzmacnianiu układu immunologicznego pomagają zdrowa dieta, regularna aktywność fizyczna i hartowanie ciała. Kolejną metodą wspierania odporności jest immunostymulacja, czyli pobudzanie funkcji układu odpornościowego. W jaki sposób można stymulować układ immunologiczny, by skuteczniej bronił się przed wirusami i bakteriami?

Pobudzanie układu immunologicznego suplementami i lekami

Działanie układu odpornościowego można wzmacniać poprzez przyjmowanie określonych preparatów organicznych, np. roślinnych. Z właściwości immunostymulujących słynie przede wszystkim jeżówka purpurowa (echinacea). Roślina wspiera układ krwionośny człowieka, działa przeciwzapalnie, przeciwwirusowo i przeciwbakteryjnie. Wzmacnia funkcje obronne organizmu, nasilając proces fagocytozy (czyli pożerania komórek bakterii) i pobudzając leukocyty do wytwarzania interferonów – substancji antybakteryjnych i przeciwwirusowych. Leki stymulujące układ immunologiczny z jeżówką mogą mieć formę syropów, tabletek lub kropli.

Preparaty, których celem jest pobudzanie układu immunologicznego, zawierają także inny składnik stymulujący odporność – wyciąg z żeń-szenia. Obecne w nim ginsenozydy wzmacniają aktywność limfocytów cytotoksycznych. Suplementów z żeń-szeniem nie zaleca się jednak dzieciom ani osobom z nadciśnieniem tętniczym.

Immunostymulacja może być przeprowadzona również z wykorzystaniem soku lub wyciągu z aloesu. Zawiera on biostymulatory pobudzające produkcję przeciwciał i wpływające na wzrost liczby limfocytów we krwi. Preparaty z aloesem zaleca się osobom podatnym na częste infekcje dróg oddechowych i z obniżoną odpornością. Można przyjmować je też wspomagająco w czasie zakażeń wirusowych i bakteryjnych. Immunostymulująco działa również olej z wątroby rekina. Pobudza on syntezę przeciwciał i leukocytów, stymuluje także fagocytozę. Olej zawiera też alkiloglicerole uszkadzające komórki bakteryjne.

W aptekach można nabyć także preparaty z rybosomami bakteryjnymi oraz proteoglikanami błonowymi pobudzającymi układ odpornościowy. Wyzwalają one swoistą i nieswoistą odpowiedź immunologiczną, skracając zarazem czas infekcji, zmniejszając jej nasilenie i ograniczając częstotliwość występowania.

Szczepionki stymulujące odporność

Do immunostymulacji wykorzystuje się także specjalne szczepionki zawierające lizaty bakteryjne najczęstszych bakterii chorobotwórczych. Podaje się je doustnie albo donosowo. Ich stosowanie zaleca się w przypadku nawracających zakażeniach układu oddechowego, przy chronicznym katarze, zapaleniu uszu i zapaleniu oskrzeli. Szczepionki immunostymulujące przyjmuje się na podstawie zaleceń lekarskich.

Immunostymulacja probiotykami

Na funkcjonowanie układu odpornościowego wpływa skład mikroflory jelitowej, dlatego probiotyki również stosowane są w ramach immunostymulacji. Pożyteczne szczepy bakterii, spożywane w odpowiedniej ilości, wzmacniają i uszczelniają nabłonek jelit, zapobiegając infekcjom. Probiotyki można przyjmować w formie gotowych preparatów albo wzbogacając dietę kiszonkami i fermentowanymi produktami mlecznymi.

Immunostymulacja jest sposobem na wzmocnienie odporności organizmu. Do stymulowania układu immunologicznego wykorzystuje się fragmenty mikroorganizmów (np. obecne w szczepionkach), substancje roślinne i odzwierzęce oraz probiotyki. Dzięki nim można wesprzeć działanie komórek odpornościowych i skuteczniej bronić się przed infekcjami. Pobudzanie układu immunologicznego bywa zalecane również w przypadku nawracających zakażeń. Dzięki immunostymulacji organizm lepiej poradzi sobie z chorobą i ograniczy częstotliwość infekcji.

Dowiedz się także jak skutecznie wzmacniać odporność w trakcie infekcji. Czy zawsze warto podawać witaminę D i probiotyki? Więcej dowiesz się na https://radioklinika.pl/jak-wzmacniac-odpornosc-w-trakcie-infekcji/

Skorzystaj z tlenoterapi – https://pramed.pl/aktualnosci/tlen-medyczny-to-twoj-sojusznik/

Kategorie: Medycyna

Zadzwoń Teraz