Na atopowe zapalenie skóry najczęściej chorują dzieci, choć wielu dorosłych również zmaga się z tą przykrą dolegliwością. Podstawową formą radzenia sobie z objawami AZS na co dzień jest pielęgnacja. Sprawdź, jak dobierać kosmetyki odpowiednie do skóry atopowej dziecka, a jak dla osoby dorosłej.
Dlaczego pielęgnacja skóry atopowej jest inna niż standardowa?
Pielęgnacja skóry atopowej różni się znacząco od pielęgnacji zdrowej skóry. Skóra atopowa ma uszkodzoną warstwę ochronną, czyli tzw. barierę hydrolipidową, która ma zadanie zapobiegać nadmiernej utracie wody z naskórka oraz chronić przed działaniem czynników zewnętrznych. Defekt bariery ochronnej sprawia, że skóra atopowa znacznie szybciej traci nawilżenie i jest bardziej narażona na przenikanie alergenów, bakterii i substancji drażniących.
Dlaczego zwykłe kosmetyki często pogarszają AZS?
Niestety tradycyjne kosmetyki często nasilają objawy atopowego zapalenia skóry. Zawierają bowiem składniki, które dla osłabionej i wrażliwej skóry są drażniące. Wśród tych składników można wymienić przede wszystkim substancje zapachowe, alkohol denaturowany, sztuczne barwniki, silne detergenty (SLS i SLES) i niektóre konserwanty. Dla zdrowej skóry są one bezpieczne, natomiast w przypadku skóry atopowej wywołują podrażnienia, reakcje alergiczne i zaostrzenie zmian skórnych.
Ponadto zwykłe kosmetyki nie zapewniają skórze z AZS właściwej pielęgnacji. Ich działanie nawilżające często jest tylko powierzchowne. Tymczasem skóra atopowa potrzebuje solidnego nawilżenia i wsparcia w odbudowie jej bariery hydrolipidowej.
Czym różni się bariera hydrolipidowa u dzieci i dorosłych?
Bariera hydrolipidowa to zbudowana z wody i lipidów warstwa ochronna skóry. U dzieci i dorosłych wykazuje ona pewne istotne różnice. U niemowląt i małych dzieci jest jeszcze niedojrzała, a przez to cieńsza i bardziej przepuszczalna. W efekcie skóra dzieci szybciej traci nawilżenie oraz jest bardziej skłonna do podrażnień.
Dorośli mają w pełni rozwiniętą barierę hydrolipidową. Jednak u osób z atopowym zapaleniem skóry jest ona nieszczelna i osłabiona. W związku z tym nie zatrzymuje wilgoci, co prowadzi do jej przesuszenia, szorstkości i reaktywności. Skóra dorosłych podlega również procesom starzenia – z wiekiem obniża się w niej poziom lipidów oraz maleje jej zdolność do regeneracji i naprawy mikrouszkodzeń.
Dlatego kosmetyki dla dzieci z AZS muszą być maksymalnie łagodne i minimalistyczne. Z kolei w produktach dla dorosłych z tym schorzeniem powinny znaleźć się dodatkowo składniki regenerujące i antyoksydacyjne, które wesprą procesy naprawcze.
Cecha bariery hydrolipidowej
U dzieci
U dorosłych
Grubość skóry
Cieńsza, niedojrzała
Grubsza, w pełni wykształcona
Zawartość lipidów
Niższa – mniejsza ilość tłuszczów ochronnych
Wyższa, ale w AZS często zaburzona i niewystarczająca
pH skóry
Wyższe, mniej stabilne
Bardziej stabilne, lekko kwaśne
Transepidermalna utrata wody (TEWL)
Większa – skóra szybciej się przesusza
Mniejsza, ale w AZS znacząco podwyższona
Odporność na czynniki zewnętrzne
Niska, łatwo o podrażnienia i alergie
Wyższa, choć w AZS bariera nieszczelna i podatna na uszkodzenia
Dominująca potrzeba pielęgnacyjna
Ochrona i minimalizm w składzie
Regeneracja i odbudowa bariery, wsparcie antyoksydacyjne
Jakie składniki warto wybierać u najmłodszych? A jakie u dorosłych?
Co powinny zawierać kosmetyki na AZS dla dorosłych i dzieci? Oto, na co warto zwracać uwagę podczas wyboru produktów do pielęgnacji.
- Kluczowe składniki, które powinny znaleźć się w kosmetykach dla dzieci z atopowym zapaleniem skóry, to emolienty (olej ze słodkich migdałów, konopny, jojoba). Tworzą one na skórze ochronną warstwę lipidową, ograniczającą utratę wody. Ostrożniej u dzieci należy stosować humektanty (mocznik, kwas mlekowy, gliceryna). Pomagają one utrzymać prawidłowy poziom nawilżenia skóry, jednak powinny być w niskich stężeniach.
- Poza tym w kosmetykach dla dzieci nie powinno zabraknąć substancji łagodzących (pantenol, alantoina i bisabolol), które koją podrażnienia i zmniejszają swędzenie. Działanie kojące mają także niektóre ekstrakty roślinne (z rumianku, z nagietka), które dodatkowo łagodzą stany zapalne i wspierają regenerację.
Ważne, by do pielęgnacji skóry dzieci wybierać formuły bezzapachowe i bez barwników. To zmniejszy ryzyko podrażnień i reakcji alergicznych.
Dorośli mogą pozwolić sobie na nieco silniejsze składniki aktywne. Podstawą w kosmetykach są zawsze emolienty i humektanty, które powinny znajdować się na pierwszych miejscach w składzie. To one zapewniają odbudowę bariery hydrolipidowej i nawilżenie. Z emolientów pożądane są zwłaszcza oleje bogate w kwasy tłuszczowe (konopny, z wiesiołka, z awokado). Uzupełniają one lipidy i poprawiają elastyczność skóry. Przykładem humektantów jest mocznik w odpowiednich stężeniach, kwas hialuronowy oraz betaina. Zmniejszają one uczucie ściągnięcia i szorstkości.
Ponadto warto, aby w kosmetykach dla dorosłych z AZS znalazły się antyoksydanty (witamina E, witamina C, niacynamid, ekstrakt z zielonej herbaty, olej śliwkowy). Chroniąc skórę przed stresem oksydacyjnym, spowalniają jej starzenie. Godne uwagi będą również składniki regenerujące (mleczko pszczele, bioferment z bambusa, pantenol). Wspierają odbudowę bariery ochronnej skóry i procesy naprawcze, dzięki czemu przyspieszają gojenie się mikrouszkodzeń. Mogą również zapobiegać przedwczesnemu starzeniu się skóry.
Rola emolientów w codziennej pielęgnacji – czy działa tak samo u dzieci i dorosłych?
Emolienty to fundament pielęgnacji skóry atopowej niezależnie od wieku. Ich głównym zadaniem jest odbudowa i ochrona bariery hydrolipidowej, aby przywrócić skórze nawilżenie i funkcje obronne. Mimo że mechanizm działania emolientów jest podobny we wszystkich grupach wiekowych, to ich rola się różni.
U dzieci emolienty pełnią głównie funkcję ochronną – zastępują jeszcze niedojrzałą warstwę lipidową skóry i zabezpieczają ją przed przesuszeniem czy działaniem czynników zewnętrznych. Kluczowe jest tutaj tworzenie delikatnego filmu na skórze, który zmniejsza ryzyko podrażnień i świądu.
U dorosłych emolienty muszą iść o krok dalej. Oprócz nawilżenia i ochrony, wspierają także procesy regeneracyjne – uzupełniają lipidy, naprawiają mikrouszkodzenia i pomagają wyciszyć stany zapalne. W ich przypadku ważna jest obecność składników takich, jak antyoksydanty czy peptydy.
Emolienty Atopicin nie tylko natłuszczają, ale też wspierają odbudowę bariery hydrolipidowej.
Kosmetyki dla dzieci z AZS – delikatność i ochrona
Aby wybrać kosmetyki odpowiednie dla najmłodszych, należy zwrócić uwagę na następujące aspekty.
Dziecięca skóra jest cieńsza, szybciej traci wodę i łatwiej reaguje na czynniki drażniące. Dlatego przy wyborze kosmetyków warto kierować się bezpieczeństwem składników, a nie bogactwem formuły. Produkty powinny mieć prosty skład – im krótsza lista INCI, tym lepiej. Mniej składników, ale precyzyjnie dobranych, które odpowiadają na konkretne potrzeby skóry atopowej to dobry kierunek.
Należy stawiać na kosmetyki przebadane dermatologicznie, przeznaczone do skóry wrażliwej i atopowej. Warto też zwracać uwagę na oznaczenia na opakowaniach:
- hipoalergiczny – wskazuje, że produkt został opracowany tak, aby zmniejszać ryzyko wystąpienia reakcji alergicznych. Nie ma jednak całkowitej gwarancji, że nie uczula,
- przebadany dermatologicznie – oznacza, że produkt został poddany testom z udziałem ludzi pod nadzorem dermatologa,
- dla skóry atopowej – to cenna wskazówka, która oznacza, że dany produkt został opracowany z myślą o potrzebach atopowej skóry, nierzadko we współpracy z dermatologami i pediatrami,
- bezzapachowy/bez barwników /bez SLS – taki kosmetyk nie zawiera substancji zapachowych czy innych składników często wywołujących podrażnienia, alergie i zaostrzenia objawów,
- od 1 dnia życia – kosmetyk nadaje się do stosowania już u noworodków.
Warto jednak pamiętać, że żadne oznaczenie na opakowaniu kosmetyku nie zastąpi porady lekarza.
W kwestii wyboru kosmetyków na atopowe zapalenie skóry u dzieci kluczowe jest podejście indywidualne. Każdy przypadek może wyglądać inaczej, dlatego rekomenduję rodzicom konsultację ze specjalistą, zanim kupią dany kosmetyk. Dermatolodzy najlepiej ocenią, czy dany produkt rzeczywiście nadaje się do pielęgnacji skóry atopowej dziecka – mówi dr n. med. Igor Michajłowski, specjalista dermatolog Clinica Dermatologica
O skórę malucha z atopowym zapaleniem skóry należy dbać regularnie, ponieważ emolienty są skuteczne w łagodzeniu objawów tylko wtedy, gdy używa się ich systematycznie. Obowiązkowo powinny być aplikowane od razu po kąpieli, gdyż to pozwoli zatrzymać wilgoć w skórze.
Dla zwiększenia komfortu warto zwracać uwagę na konsystencję emolientu. Lekkie balsamy sprawdzą się na dzień, zaś na noc można nakładać tłustsze, bardziej treściwe kremy.
Dziecko warto uczyć nawyku regularnego dbania o skórę już gdy jest małe, np. przez pozwolenie mu samodzielnie wycisnąć porcję kremu z pompki lub nasmarować mały fragment skóry. Aby aplikacja emolientu nie kojarzyła się maluchowi z przykrym obowiązkiem, dobrze jest zbudować pozytywną otoczkę, np. opowiadać mu, że emolient to tarcza, która chroni skórę, albo magiczny krem. Warto też stworzyć stały rytuał i smarować dziecko codziennie o tej samej porze, np. tuż po kąpieli. Niezmiernie ważna jest konsekwencja. W przebiegu atopowego zapalenia skóry zdarzają się lepsze okresy, ale skóra potrzebuje stałego wsparcia nawet wtedy, gdy objawy są słabsze.
Skóra atopowa u dzieci jest znacznie cieńsza i bardziej podatna na podrażnienia niż u dorosłych.
Kosmetyki na AZS dla dorosłych – wsparcie regeneracji i komfortu
Najczęstsze objawy atopowego zapalenia skóry u dorosłych to znaczna suchość skóry, jej szorstkość i nadmierna reaktywność. Wynikają one nie tylko z osłabienia bariery ochronnej, lecz także z jej zmniejszonej zdolności do regeneracji wraz z wiekiem. Do tego skutek utrzymującego się przewlekle stanu zapalnego pojawiają się zgrubienia skóry.
Dlatego kosmetyki na AZS dla dorosłych powinny zapewniać nie tylko intensywne nawilżenie, ale też wspierać regenerację skóry. Ponadto powinny zawierać składniki, które chronią skórę przed przedwczesnym starzeniem.
Chociaż kosmetyki na atopowe zapalenie skóry dla dorosłych mogą mieć bogatsze formuły i zawierać więcej składników, i tu zaleca się zachować ostrożność.
Dorośli z atopowym zapaleniem skóry powinni uważać na niektóre substancje w kosmetykach, np. kompozycje zapachowe, które przez wrażliwą skórę nie są dobrze tolerowane. Najlepsze kosmetyki to specjalistyczne dermokosmetyki opracowane we współpracy z dermatologami. Takie produkty zapewniają odpowiednią pielęgnację i nie zaostrzają objawów – mówi Marta Struczyńska, kosmetolog Clinica Cosmetologica
Warto też pamiętać o tym, aby leczyć atopowe zapalenie skóry u specjalisty, zwłaszcza w przypadku pogorszenia się stanu skóry. Silny świąd i sączenie ze zmian mogą być np. oznaką nadkażeń bakteryjnych. Konsultacja z dermatologiem pozwoli szybko rozwiązać problem.
Jak łączyć kosmetyki na atopowe zapalenie skóry, aby stworzyć kompletną pielęgnację?
Skuteczna pielęgnacja w atopowym zapaleniu skóry to pielęgnacja spójna. Najlepiej wybierać dermokosmetyki należące do jednej linii, ponieważ są projektowane tak, aby były komplementarne. Niesie to znacznie mniejsze ryzyko podrażnień, niż w przypadku łączenia produktów od różnych producentów.
Dorośli mogą np. skorzystać z linii dermokosmetyków Atopicin od Verdelove. To kompletna kuracja pielęgnacyjna skóry atopowej. Obejmuje produkty, które odpowiadają na potrzeby skóry z AZS na każdym etapie pielęgnacji – od oczyszczania po nawilżanie ciała i pielęgnację twarzy.
- Oczyszczanie
Z myślą o delikatnym oczyszczaniu skóry bez naruszania bariery hydrolipidowej stworzono:
- balsam do mycia ciała – łagodnie myje ciało, poprawiając nawilżenie skóry i kojąc,
- olejek myjący do twarzy – delikatny i skuteczny preparat do mycia twarzy. Zmywa nawet makijaż. Nie zostawia tłustego filmu,
- szampon – oczyszcza skórę i włosy bez wysuszania. Łagodzi podrażnienia i redukuje świąd.
- Nawilżanie i natłuszczanie ciała
Wśród produktów Atopicin znajdziemy dwa produkty, które nawilżają i koją skórę oraz odbudowują jej barierę ochronną:
- balsam natłuszczający Atopicin – dogłębnie nawilża suchą skórę i przyspiesza jej regenerację,
- mazidło Atopicin – radzi sobie nawet z ekstremalnym przesuszeniem skóry i powleka ją ochronnym filmem.
- Pielęgnacja twarzy
Na atopowe zapalenie skóry twarzy warto wypróbować:
- krem na dzień Atopicin – nawilża i łagodzi. Dzięki lekkiej konsystencji nadaje się pod makijaż,
- krem na noc Atopicin – intensywnie natłuszcza i wspiera procesy regeneracji podczas snu,
- krem pod oczy i na powieki Atopicin – nawilża i wzmacnia delikatną skórę wokół oczu.
Powyższa rutyna odpowiada na wszystkie potrzeby dorosłej skóry atopowej – od oczyszczania, przez regenerację, aż po ochronę najdelikatniejszych partii twarzy i ciała.
Poznaj serię Atopicin od Verdelove – skuteczna pielęgnacja skóry z objawami atopowego zapalenia
Przedstawione w poprzednim akapicie dermokosmetyki Atopicin są produktami polskiej marki Verdelove. Jest to marka, która tworzy dermokosmetyki w oparciu o naturalne składniki aktywne. Współpracując z dermatologami, opracowała linię Atopicin przeznaczoną dla osób z atopowym zapaleniem skóry.
Dermokosmetyki Atopicin są przyjazne skórze suchej, nadwrażliwej i skłonnej do podrażnień i alergii. Zawierają starannie wyselekcjonowane składniki pochodzenia naturalnego, które wspierają skórę atopową, a jednocześnie nie zaostrzają jej problemów. Oto kilka przykładów:
- masło shea – posiada właściwości natłuszczające i przeciwzapalne. Koi swędzącą i podrażnioną skórę oraz przyspiesza jej regenerację,
- mocznik – dogłębnie nawilża i zmiękcza szorstki naskórek, przywracając mu gładkość, miękkość i elastyczność,
- olej ze słodkich migdałów – dobrze nawilża, zmiękcza i wygładza suchą skórę oraz wspomaga procesy jej regeneracji,
- pantenol – wykazuje działanie kojące i naprawcze, do tego świetnie nawilża i redukuje stany zapalne,
- kwas mlekowy – wzmacnia barierę ochronną naskórka i przywraca skórze prawidłowe pH, poza tym ma działanie antybakteryjne,
- niacynamid – poprawia nawilżenie skóry i działa przeciwzapalnie, regenerująco i antyoksydacyjnie,
- witamina E – jest antyoksydantem i chroni skórę przed starzeniem.
Roślinne składniki o działaniu przeciwzapalnym i nawilżającym w Atopicin pomagają skórze atopowej odzyskać równowagę i zmniejszają jej objawy – przede wszystkim suchość, swędzenie i podrażnienie. Dzięki temu skóra odzyskuje komfort i zdrowy wygląd.
Co ważne, dermokosmetyki te nie zawierają substancji zapachowych, barwników, alkoholu denaturowanego ani SLS, aby zapewnić delikatnej skórze bezpieczną pielęgnację i zminimalizować ryzyko podrażnień.
Podsumowanie
Zarówno dzieci, jak i dorośli z atopowym zapaleniem skóry potrzebują odpowiednio dobranych emolientów, które zmniejszają suchość i świąd skóry. Dla najmłodszych kluczowe są produkty o prostym, dostosowanym do ich wieku składzie. Dorośli powinni szukać produktów, które pomogą im w regeneracji i ochronie skóry przed starzeniem. Oznaczenia na produktach mogą być wskazówką, ale zawsze warto dopytać się dermatologa, co stosować. Niezależnie od wieku, regularna pielęgnacja pomaga łagodzić objawy atopowego zapalenia skóry i zapobiegać nawrotom.
FAQ
- Czy dzieci mogą używać tych samych kosmetyków co dorośli?
Wybieraj kosmetyki z atestami, ponieważ skóra niemowląt i małych dzieci jest niedojrzała i wrażliwa na produkty dla dorosłych.
- Jak często stosować emolienty?
Stosuj emolienty co najmniej dwa razy dziennie, a przy suchej skórze nawet cztery razy. Nakładaj je zawsze po kąpieli, aby zatrzymać wilgoć w naskórku.
- Czy kosmetyki Atopicin od Verdelove nadają się do skóry wrażliwej, alergicznej?
Kosmetyki Atopicin od Verdelove nadają się do skóry wrażliwej i alergicznej, ponieważ zawierają łagodne, hipoalergiczne składniki, które minimalizują ryzyko podrażnień i reakcji alergicznych.
Bibliografia
- Akdis CA, Akdis M, Bieber T, et al.: Diagnosis and treatment of atopic dermatitis in children and adults: European Academy of Allergology and Clinical Immunology/American Academy of Allergy, Asthma and Immunology/PRACTALL Consensus Report. J Allergy Clin Immunol 2006
- Fluhr JW, Pfisterer S, Gloor M: Direct comparison of skin physiology in children and adults with bioengineering methods. Pediatr. Dermatol. 2000; 17: 436-439
- Katsarou A, Armenaka M. Atopic dermatitis in older patients: particular points. J Eur Acad Dermatol Venereol 2011; 25: 12-8
- Leung DY, Bieber T. Atopic dermatitis. Lancet 2003; 361: 151-60
- Welz-Kubiak K, Reich A: Znaczenie emolientów w codziennej pielęgnacji skóry. Forum Derm. 2016; 2: 1, 20-23
Artykuł Sponsorowany
