Grypa, przeziębienia towarzyszą nam przez cały sezon jesienno-zimowy. Niekorzystne temperatury, silne wiatry, mróz sprawiają, że w łatwy sposób marzniemy, a w konsekwencji nie czujemy się najlepiej. Sprawdź, jak wzmocnić swoją odporność i wyleczyć przeziębienie przy pomocy ziół.

Ziołolecznictwo ma się coraz lepiej. Powrót do, nomen omen, korzeni coraz częściej bywa wybierany jako pierwszy sposób na podratowanie zdrowia. Zioła – w postaci naparów, okładów, herbatek- w sposób naturalny pomagają wzmocnić nasz organizm i pozbyć się niechcianych dolegliwości. Sprawdź, jakie zioła warto wykorzystać w leczeniu przeziębień i w wzmocnieniu organizmu i jego odporności.

Czarny bez, lipa i malina

Czarny bez i lipa mają prawdziwą moc! Już nasze babcie wiedziały, że na przeziębienie najlepsza lipa i malina! Latem warto zebrać kwiatostan lipy, który ma substancję obniżającą gorączkę oraz wspomagającą leczenie przeziębienia. Warto zadbać o odpowiednie zapasy owoców malin – przetworzone w postaci soków czy naparu są źródłem wielu witamin, mają także działanie wzmacniające odporność.

Przeziębienie bardzo często dokucza dzieciom i dorosłym w okresie zimowym. W takich sytuacjach warto rozgrzać organizm od środka. Picie ciepłych herbatek, które działają napotnie, spowoduje szybszą regenerację całego organizmu. Napar z kwiatu lipy warto zmieszać z kwiatami czarnego bzu bądź suszonych owoców maliny. Taka mieszanka korzystnie wpłynie na układ odpornościowy. Jeśli podajesz herbatkę dzieciom, możesz delikatnie ją dosłodzić miodem.

Kora wierzby

Kora wierzby niewielu osobom wydaje się pomocna w leczeniu przeziębień. A jednak! Okazuje się że można nią zastąpić syntetyczną aspirynę, która powszechnie jest stosowana w leczeniu przeziębienia. Zawarte w korze wierzby naturalne salicylany mają działanie przeciwzapalne i przeciwbólowe. Napar z kory wierzby można stosować jako uzupełnienie leczenia farmakologicznego w przypadku gorączki i przeziębień.

Majeranek na kaszel i katar

Majeranek to naturalny sprzymierzeniec w walce z katarem i kaszlem. Prozdrowotne właściwości majeranku sprawiają, że znajduje on swoje zastosowanie nie tylko w kuchni, ale i w medycynie naturalnej. Majeranek to zioło, które zmniejsza przekrwienia i obrzęk błony śluzowej nosa, ułatwia oddychanie. Działa także wykrztuśnie. Sprawdzi się więc przede wszystkim przy kaszlu mokrym. Ułatwia usuwanie mokrej wydzieliny, ułatwia spokojne oddychanie. Przygotowany napar z tego zioła stanie się doskonałą płukanką na obolałe i zaczerwienione gardło.

Jeśli chcesz uzupełnić domową apteczkę, zajrzyj na https://mojazielarnia.pl.