Opis
Ciągłe wykonywanie ćwiczeń w celu poprawy aktywności fizycznej ma wiele korzyści zarówno dla zdrowia fizycznego jak i psychicznego. Ćwiczenia wraz z rehabilitantem pomagają w poprawie kondycji, powrocie do zdrowia po zabiegach, operacjach stawów oraz w profilaktyce chorób takich jak cukrzyca, zespół metaboliczny. Ćwiczenia to jedna z najlepszych metod rehabilitacji dla osób w podeszłym wieku zmagających się np. z bólami kręgosłupa, wykonywanie szeregu poprawnych ćwiczeń pod okiem specjalisty może znacznie poprawić jakość życia osoby rehabilitowanej.
Rodzaje ćwiczeń:
- ocena funkcjonalna wraz z treningiem funkcjonalnym
- ćwiczenia instruktażowe z terapeutą
- ćwiczenia indywidualne z terapeutą
- ćwiczenia na kręgosłup – gimnastyka na kręgosłup
