Ćwiczenia Szczecin

Zapraszamy do Przychodni Medycznej Pramed na ćwiczenia w Szczecinie. Oferowane przez nas zajęcia są różnorodne, dzięki czemu każdy pacjent znajdzie takie, które będą dla niego najbardziej odpowiednie i dopasowane do indywidualnych potrzeb oraz możliwości. Pamiętajmy, że ruch daje przede wszystkim uśmiech, pozytywną energię i siłę! 

Dlaczego warto ćwiczyć? Jakie korzyści dają ćwiczenia?

Regularne podejmowanie aktywności fizycznej w postaci ćwiczeń ma wiele korzyści. Aktywność fizyczna w postaci ćwiczeń może być przede wszystkim skuteczna w profilaktyce wielu chorób, np. cukrzycy lub zespołu metabolicznego. Korzyścią z ćwiczeń jest także polepszenie kondycji, sprawności i elastyczności ciała oraz usprawnienie krążenia krwi. Ćwiczenia są przydatne w kontrolowaniu masy ciała i utracie zbędnych kilogramów.

Ćwiczenia dla seniorów – gimnastyka dla seniora Szczecin

Istnieje wiele dowodów na to, że aktywny tryb życia i regularne ćwiczenia w sposób realny wpływają na wydłużenie okresu samodzielności i sprawności osób w podeszłym wieku. Zajęcia grupowe dla seniorów to idealna okazja, by poznać nowe osoby, zrobić coś dobrego dla siebie i swojego zdrowia. Gwarantujemy ciepłą atmosferę i dobrą zabawę poprzez ruch.

Ćwiczenia dla seniorów wspierają poprawę koordynacji ruchowej, a co za tym idzie – stanowią jeden z czynników zapobiegania upadkom, których konsekwencją są złamania i urazy, mogące unieruchomić pacjenta w skrajnych przypadkach nawet do końca życia. Ćwiczenia dla seniorów to nie tylko forma terapii, ale także doskonałe rozwiązanie profilaktyczne. 

Gimnastyka na kręgosłup dla seniorów Szczecin

Osoby w podeszłym wieku zmagają się z wieloma schorzeniami, jednak najczęstszą przyczyną dolegliwości bólowych pacjentów zgłaszających się na ćwiczenia do Pramed są bóle kręgosłupa. Gimnastyka na kręgosłup dla seniorów (i nie tylko!) może pomóc w łagodzeniu bólu i poprawie mobilności. 

Ćwiczenia w Szczecinie – Przychodnia Medyczna Pramed 

W Przychodni Medycznej Pramed oferujemy następujące rodzaje ćwiczeń: 

Skontaktuj się z rejestracją Przychodni Medycznej Pramed w celu umówienia się na ćwiczenia w Szczecinie.

Dostępne Zabiegi

Terapie specjalistyczne

terapie specjalistyczne

Więcej

Ćwiczenia

Ćwiczenia

Więcej

Masaże

Masaże

Więcej

fizykoterapia

Fizykoterapia

Więcej

Zadaj Pytanie

Zapraszamy do rejestracji telefonicznej pod numerem telefonu 91 433 61 35 lub drogą elektroniczną rejestracja@pramed.pl


    Znajdź nas

    Dane Kontaktowe
    Przychodnia PRAMED Sp. z o. o.
    aleja Wyzwolenia 7
    70-552 Szczecin
    91 433 61 35
    rejestracja@pramed.pl

    Godziny Otwarcia
    pon-pt: 07:30 – 19:00

    Rejestracja Telefoniczna
    08:00 – 19:00